Potraviny, ktoré posilnia vašu imunitu a ochránia vás pred vírusmi
Jeseň a zima sú obdobím, kedy na nás choroby číhajú za každým rohom. Ak sa pravidelne stretávame s ľuďmi, tak…
Sladké nápoje, trans tuky a sacharidy sú najhoršie pre mozog
V prípade, že chceme byť zdraví a šťastní, tak v takom stave musí byť aj náš mozog. Ľudia si často…
